Liron stresin
Seksi e bën trupin të prodhoj dopaminë, endorfine dhe hormone tjera të mira të cilat e lirojnë stresin, transmeton Telegrafi.
Është formë e ushtrimeve fizike
Seksi hyn në kategorinë e shumë llojeve të ushtrimeve.
Të bëni seks tri herë në javë nga 15 minuta për një vit, është njëjtë si të vraponi 75 milje.
Zvogëlon shtypjen e gjakut
Veç seksit, edhe përqafimi e zvogëlon shtypjen e lartë të gjakut, pasi që është i aftë të zvogëloj shtypjen diastolike të gjakut.
Përmirëson sistemin e imunitetit
Imunoglobulina A është antigjen që lufton viruset e ndryshme, dhe gjatë seksit ajo rritet.
Dukeni më të rinj
Sipas një studimi për efektet e seksit, i cili është publikuar në
Secrets of the Superyoung, thuhet se seksi tri herë në javë ndihmon të dukeni deri në dhjetë vite më të rinj.
Zemra bëhet më e fuqishme
Gjitha ushtrimet nga seksi e përmirësojnë shëndetin kardiovaskular dhe e bëjnë zemrën tuaj më të fuqishme.
Me seks të shpeshtë ju do të keni 45 për qind më pak mundësi të përjetoni sëmundje kardiovaskulare. /Telegrafi/
